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茄汁雞丁
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西柚和柑橘
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茄汁雞丁的做法超級簡單,不用費時費力,材料也簡單,正好家裡有現成的毛豆,就搭配了進去,做出來的口味還是蠻不錯的。是老少皆宜的菜餚,作為下酒菜也不錯!
時間:10-30分鐘
食材
雞胸肉
300g
毛豆
100g
油
適量
鹽
適量
蔥
適量
姜
適量
蛋清
適量
澱粉
適量
白糖
適量
番茄醬
適量
料酒
適量
雞精
適量
香油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
準備好所有的材料。
步驟 2/10
雞胸肉切成丁 。
步驟 3/10
切好的雞丁用蛋清、澱粉抓勻,稍稍醃漬一小會。
步驟 4/10
毛豆焯水備用。
步驟 5/10
鍋中放油燒熱,下雞丁滑透。
步驟 6/10
鍋中留底油,放入蔥姜爆香。
步驟 7/10
下入番茄醬和料酒煸炒片刻。
步驟 8/10
放入雞丁和番茄醬炒勻。
步驟 9/10
再放入毛豆、白糖、鹽翻炒均勻 。
步驟 10/10
最後調入一點雞精和香油,出鍋裝盤即可 。
小貼士
番茄去皮炒碎代替番茄醬,味道也很不錯。
釋出於 2019-08-01
201
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