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發酵過的麵食不傷胃,這是誰說的?管它是誰說的,我喜歡而且好吃就是硬道理。一直喜歡發酵的東西,算是情有獨衷吧,呵呵!
時間:30分鐘-1小時
食材
麵粉
100g
酵母
1g
水
60g
油
適量
鹽
1g
蔥花
適量
花椒粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
把麵粉、酵母和水放入一個容器中,攪拌均勻,和成一個柔軟的麵糰,放入溫暖的地方發酵到兩倍大。
步驟 2/6
把麵糰擀開成一個大片。
步驟 3/6
上面撒上蔥花和花椒粉。
步驟 4/6
從一個邊捲起,再盤成一個圓形,壓平。
步驟 5/6
把壓平的餅胚放入平底鍋中,小火加熱,由於是發麵的,所以比較有彈性,要邊加熱邊壓平。一面煎成金黃色後,翻面再煎另一面。
步驟 6/6
當餅胚的兩面都煎成金黃色的時候,就可以出爐裝盤了。
小貼士
烙餅的時候,要一直保持小火,免得外面糊了,裡面還沒熟。
釋出於 2019-08-01
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