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香酥小魚
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翁孤浪王者

鯽魚主要以植物為食的雜食性魚,喜群集而行,擇食而居。肉質細嫩,肉味甜美,營養價值很高,鯽魚藥用價值極高,其性平味甘,入胃、腎,具有和中補虛、除溼利水、補虛羸、溫胃進食、補中生氣之功效。鯽魚分佈廣泛,全國各地水域常年均有生產,以2~4月份和8~12月份的鯽魚最肥美,為我國重要食用魚類之一。最大體長約30cm,棲息深度為0~20米,無毒,經濟型食用魚類,物美價廉。

時間:10-30分鐘
食材
鯽魚 200g
海鹽 15g
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    新鮮的鯽魚收拾乾淨
  • 步驟 2/6
    放入海鹽,拌勻,醃製2小時
  • 步驟 3/6
    7成熱的油,依次放入醃製好的鯽魚
  • 步驟 4/6
    保持油溫
  • 步驟 5/6
    煎至兩面經黃色
  • 步驟 6/6
    成放入盤中,享用
小貼士

油溫不要太熱,

醃製時放入少量料酒,去腥

釋出於 2019-07-29
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