西蘭花米糊 - 西蘭花米糊的做法,西蘭花米糊怎麼做好吃,西蘭花米糊的家常做法 - 京細菜譜

西蘭花米糊

6.8萬熱度 144 收藏

漷月池申申

關注

這是我兒子小蘿蔔喜歡喝的糊糊之一。小蘿蔔三週半之前都不怎麼愛吃菜，但喜歡喝各種糊糊。因此把兩者結合了起來。哪位親家裡的寶寶不愛吃菜，可以試試這樣的菜糊。剛開始少加點菜，讓寶寶適應一下口感，慢慢的再增加菜的量。

時間:30分鐘-1小時

食材

小米 80g

芝麻 1勺

鹽適量

西蘭花 1小朵

烹飪步驟

步驟 1/10

西蘭花掰小朵浸泡上。
步驟 2/10

小米80克加進豆漿機內。
步驟 3/10

加水到水位線。
步驟 4/10

選擇五穀豆漿，啟動，開始製作豆糊。
步驟 5/10

豆糊打著，現在開始煮西蘭花，斷生即可。
步驟 6/10

煮好的西蘭花切碎。
步驟 7/10

打糊結束，拔掉電源，等幾分鐘，讓加熱管稍降溫。
步驟 8/10

芝麻，西蘭花碎加進去。
步驟 9/10

插好電源，選擇果蔬冷飲鍵，將菜和芝麻打碎。
步驟 10/10

喝之前加入適量鹽調味。

小貼士

如果是兩週以下的寶寶喝，芝麻可以在打米糊的時候加進去。

釋出於 2020-02-10