番茄雞肉泥白米粥 - 番茄雞肉泥白米粥的做法,番茄雞肉泥白米粥怎麼做好吃,番茄雞肉泥白米粥的家常做法 - 京細菜譜

番茄雞肉泥白米粥

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靜絲醉色染紅顏

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元旦那天，為了開門紅，給寶寶做了一款紅彩椒雞肉泥白米粥，好喜慶哦！選用的這種紅彩椒，果大肉厚，汁多甜脆，色澤誘人，可促進食慾和促進新陳代謝，防止體內脂肪積存。

時間:30分鐘-1小時

食材

大米 40g

雞肉 40g

紅彩椒 40g

核桃油少許

烹飪步驟

步驟 1/10

準備：大米，雞肉，紅彩椒。
步驟 2/10

將大米洗淨，用清水泡20分鐘.
步驟 3/10

新增適量的清水煮開後，轉小火。
步驟 4/10

將紅彩椒切成小丁。（彩椒只放了40克）
步驟 5/10

將紅彩椒小丁放入料理機打碎。
步驟 6/10

這是打好的紅彩椒碎。
步驟 7/10

雞肉剁成肉泥。
步驟 8/10

大米粥煮至軟爛時放入雞肉泥，快速將雞肉泥攪拌成顆粒狀，否則會有大塊聚集）
步驟 9/10

放入紅彩椒碎稍微煮一會兒就可以了，放入少許核桃油拌勻即可出鍋。
步驟 10/10

盛入碗中即可享用。（適合9個月以上的寶寶享用）

小貼士

1.沒有料理機可以手工將菜剁碎。

2.大米粥要做得軟爛在給寶寶吃。

釋出於 2023-06-14