自從家裡添了料理機後,下廚方便多啦。平常打個果汁喝,清新爽口。做包子餃子等,再也不用辛辛苦苦地剁肉末了。做營養粉那就更簡單了,話說,自制的營養粉真心好。食材真材實料,自己製作的營養粉衛生,健康,營養。營養粉的做法還是閨女教我的。她和她老爸影片時,看她老爸頭上添了許多白髮,就讓我弄點黑米,黑豆,黑芝麻打成粉,給她老爸調開水當糊糊吃。沒想到效果還真不錯,老伴兒頭上的白髮越來越少了。要想營養粉的功效好,在食材的選擇上就不能馬虎。建議大家制作營養粉的時候也選擇優良的食材。
1、由於黑豆,黑米,黑芝麻翻炒所用的時間都不同,所以我分開操作的。
2、營養粉過一下篩子,會比較細膩。