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自制營養蔬果汁
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credit孤獨

你還在喝外面賣的果汁嗎？建議你為了自己和家人的健康，利用幾分鐘的時間，來親手做一杯營養又健康的果蔬汁吧！(展開)

時間:10分鐘內
食材
蘋果 1個
芹菜 2顆
蜂蜜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    芹菜洗淨瀝乾水份切小段。
  • 步驟 2/5
    蘋果洗淨切小塊，不用去皮和核。
  • 步驟 3/5
    把蘋果和芹菜輪流放入榨汁機中，我用的是惠人原汁機。
  • 步驟 4/5
    榨出果汁。攪拌均勻。
  • 步驟 5/5
    倒入杯中即可飲用。
小貼士

可以適當新增你喜歡的別的水果或蔬菜。

釋出於 2019-09-05
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