很喜歡喝蔬果汁，外面買的果汁新增劑太多了，還是自己做的方便衛生。家裡有什麼水果都可以一起打。胡蘿蔔汁能增強人體免疫力，防癌抗癌，尤其適宜於糖尿病患者作為輔助治療食物。還能保護視覺系統，刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經。黃瓜汁能有效促進機體的新陳代謝，減肥抗衰老，還可使神經系統鎮靜、增強記憶力，輔助治療失眠。梨汁生津止渴。健康養顏的蔬果汁，是瘦身美女的選擇哦。