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雙色蔬果汁餛飩
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乄續約這一段情常

以愛的名義，

下了廚房，

營養和健康的製作。

只為了

給孩子一份創意，

新奇與美好，

吃得漂漂亮亮。

時間:1-2小時
食材
火龍果 一個
去皮南瓜 一份
普通麵粉 500g
餛飩餡料 一份
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    將南瓜，火龍果分別去皮備用。
  • 步驟 2/8
    用【美的料理機】榨取南瓜汁。
  • 步驟 3/8
    火龍果汁也榨取。
  • 步驟 4/8
    分別用南瓜汁和火龍果汁新增麵粉和麵，得到麵糰後擀出餛飩皮，包出餛飩。
  • 步驟 5/8
    極其漂亮的雙色蔬果汁餛飩。
  • 步驟 6/8
    可以用油炸熟。
  • 步驟 7/8
    給孩子做一份零食。
  • 步驟 8/8
    可以用【美的料理機】，榨一杯果汁，配合小餛飩吃。
小貼士

1，這是一份創意食譜，具體的和麵就是像普通的和麵一樣，不過是把清水換成了新鮮榨取的蔬果汁。

2，餛飩的餡料，也是可以靈活配置，用普通餛飩的餡料，或者是自己喜愛的素食材餡料都是可以的。

釋出於 2018-06-26
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