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蒜苗豆腐
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殳夢菡虛

豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有“植物肉”之美稱。今天做的這個蒜苗豆腐，採用的是蒸這個很健康的烹飪方式，非常營養健康哦

時間:10-30分鐘
食材
豆腐 半盒
辣椒醬 少許
青蒜 少許
醬油 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    半盒豆腐
  • 步驟 2/6
    切小塊
  • 步驟 3/6
    蒜苗備好
  • 步驟 4/6
    微波爐二分鐘
  • 步驟 5/6
    加上炒好的蒜苗，加醬油
  • 步驟 6/6
    加辣椒醬，點綴
小貼士

挺簡單的，沒啥技巧

釋出於 2020-07-30
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