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咖哩翅根
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像風在頌

咖哩是由多種香料調配而成的醬料,常見於印度菜、泰國菜和日本菜等,一般伴隨肉類和飯一起吃。咖哩起源與印度,印度口味是以混合各方的風格而做出含有異國風情菜餚而聞名的。咖哩的種類很多,以國家來分,其源地就有印度、斯里蘭卡、泰國、新加坡、**等;以顏色來分,有紅、青、黃、白之別,根據配料細節上的不同來區分種類口味的咖哩大約有十多種之多,這些迥異不同的香料的彙集在一起,就能夠構成各種咖哩的各種令人意想不到的濃郁香味。其味辛辣帶甜,具有一種特別的香氣。主要用於烹調牛羊肉、雞、鴨、螃蟹、土豆、花椰菜、湯羹等,是中西餐常用的調味料。在東南亞許多國家中,咖哩是必備的重要調料。咖哩飯,第一次做給小朋友吃的時候就留下了很深的印象,選用了日式的塊狀咖哩,日本咖哩一般不太辣,因為加入了濃縮果泥,所以甜味較重。因了奇特的香味,特別的開胃,下飯。小朋友總是會時不常的想起來,“媽媽,想吃你做的咖哩飯,咖哩面。”那麼趁著週末,咱們就行動起來,今天試著用電飯鍋來做。

時間:30分鐘-1小時
食材
翅根 500g
去皮土豆 300g
洋蔥 200g
胡蘿蔔 100g
日式塊狀咖哩調料 100g
30g
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/15
    翅根先用水浸泡出血水,洗淨,逆紋理切幾刀,加適量鹽醃製半小時, 醃製中土豆去皮切丁,洋蔥、胡蘿蔔切丁
  • 步驟 2/15
    熱鍋涼油30g,燒熱後把醃製好的翅根先倒入,翻炒過下油,撈出放入鐵釜內膽!
  • 步驟 3/15
    加入適量水漫過翅根,蓋上蓋子,插上電源按烹任鍵,選擇蒸煮功能,預設30分鐘,倒計時開始。
  • 步驟 4/15
    蓋上蓋子,插上電源按烹任鍵,選擇蒸煮功能,預設30分鐘,倒計時開始。
  • 步驟 5/15
    同時把切好的土豆丁,胡蘿蔔丁、洋蔥丁一起倒入剩下油鍋內翻炒一下,過下油。
  • 步驟 6/15
    蒸煮倒記時到20分鐘左右,鍋內水開,取漏勺把表面飄浮的雜質撈淨
  • 步驟 7/15
    同時把切好的土豆丁,胡蘿蔔丁、洋蔥丁一起倒入剩下油鍋內翻炒一下,過下油。
  • 步驟 8/15
    蒸煮倒記時到20分鐘左右,鍋內水開,取漏勺把表面飄浮的雜質撈淨
  • 步驟 9/15
    過油的土豆丁等倒入,觀察水量是不是過多,把多的盛出不要,剩剛好沒過食材的水量就好!
  • 步驟 10/15
    蓋上蓋子,繼續蒸煮,剩餘5分鐘左右,開蓋檢查食物已經熟透!筷子或食物夾夾住咖哩塊,放入湯中,不要鬆手,一直在湯裡晃,直到完全溶解
  • 步驟 11/15
    邊攪拌到蒸煮程式結束,湯變濃稠,翅根咖哩就可以了!
  • 步驟 12/15
    澆米飯或者麵條都是不錯的選擇!
  • 步驟 13/15
    裝盤出鍋
  • 步驟 14/15
    成品圖
  • 步驟 15/15
    美食
小貼士

1、翅根可以用各種肉丁來替代,那樣可以與其它食材同時下鍋!翅根塊大,要先下鍋!

2、水量據食物量自行掌握,與肉丁一起下的,剛好漫過食物即可!提前下鍋可以多放點,多了可以盛出,少了加水要增加增煮時間!

3、咖哩有很多種,選擇什麼樣的安說明書操作!塊狀的必須完全溶解,電飯鍋蒸煮功能沒大小火之分,所夾住溶解比較好判斷,防止湯有結塊。

4、咖哩為刺激性香料,胃炎,胃潰瘍患者少食。

釋出於 2023-04-19
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