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蘋果薏米銀耳羹
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揚揚得意需盡歡

最近幾乎天天做銀耳羹喝，薏米和銀耳是固定不變的，其他材料可以隨意搭配。這麼美容的湯羹天天喝，應該會有一定的效果吧，希望我的皮膚可以變的白白嫩嫩的，(*^__^*)嘻嘻……

時間:10-30分鐘
食材
銀耳 1朵
蘋果 1個
薏米 適量
冰糖 適量
水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    銀耳提前一會兒泡發，準備薏米、紅棗和蘋果。
  • 步驟 2/10
    薏米淘洗乾淨。
  • 步驟 3/10
    銀耳洗淨去根，撕成小塊兒，紅棗洗淨。
  • 步驟 4/10
    把銀耳、薏米紅棗放入電壓力鍋內。加入適量水。
  • 步驟 5/10
    放入適量冰糖。
  • 步驟 6/10
    蓋上蓋子，接通電源，選擇“粥”功能開始工作。
  • 步驟 7/10
    待壓力鍋工作結束放氣的時候，把蘋果洗淨，去籽，切一下。
  • 步驟 8/10
    放入水中，防止氧化。
  • 步驟 9/10
    壓力鍋工作結束、徹底放氣後開啟蓋子。
  • 步驟 10/10
    放入切好的蘋果，攪勻即可盛出。
小貼士

蘋果最好在粥熬好之後再切，若提前切，則放入水中防止氧化。

釋出於 2020-02-11
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