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百合薏米銀耳羹
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酵矩浩諫攣

這道甜羹是冬季滋潤佳品,百合潤肺、銀耳美容、薏米祛溼、枸杞醒目。經常吃點有益哦。

烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備食材
  • 步驟 2/7
    銀耳泡發好撕成小朵
  • 步驟 3/7
    薏米、枸杞洗淨
  • 步驟 4/7
    鍋中水燒開後放入薏米、銀耳
  • 步驟 5/7
    放冰糖,大火煮開後改小火
  • 步驟 6/7
    等濃稠時放入百合、枸杞
  • 步驟 7/7
    煮開幾分鐘即可。
小貼士

薏米事先浸泡

釋出於 2023-07-19
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