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五花肉蒸梅乾菜
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在醃菜中,梅乾菜營養價值較高,其胡蘿蔔素和鎂的含量尤顯突出。其味甘,可開胃下氣、益血生津、補虛勞。年久者泡湯飲,治聲音不出。
時間:10-30分鐘
食材
五花肉
255g
梅乾菜
85g
料酒
適量
鹽
適量
生抽
適量
白糖
適量
雞精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/13
材料:五花肉、梅乾菜(已洗淨)。
步驟 2/13
將五花肉清洗一下。
步驟 3/13
放在案板上切成片。
步驟 4/13
隨後,將切好的五花肉合入梅乾菜中。
步驟 5/13
接著,加適量的料酒。
步驟 6/13
加適量的生抽。
步驟 7/13
加適量的白糖。
步驟 8/13
加適量的鹽。
步驟 9/13
加適量的雞精。
步驟 10/13
調味拌勻。
步驟 11/13
然後,放入高壓鍋中。
步驟 12/13
蓋上蓋上氣蒸至10分鐘,關火。
步驟 13/13
最後,燜至沒氣後開蓋,取出。
小貼士
梅乾菜有鹹味,酌情加鹽。
釋出於 2020-07-30
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