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風味豆豉燒海帶
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醉笑三千席呂

海帶的營養價值很高，不僅如此，海帶還有抗輻射的功能。所以經常吃些海帶是很有好處的。

時間:10-30分鐘
食材
海帶 500g
油 適量
鹽 適量
風味豆鼓 適量
大蒜 1瓣
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    買來海帶。放入少許鹽抓一下。
  • 步驟 2/7
    洗乾淨，放入砂鍋內，加入清水，老薑。少許鹽。
  • 步驟 3/7
    點火開始燒。
  • 步驟 4/7
    燒開後，繼續燒一會。
  • 步驟 5/7
    加入風味豆鼓。（跟據自己的口味，適量加入）
  • 步驟 6/7
    再次蓋上蓋子，中小火，再燒5分鐘。關火，燜上一會。
  • 步驟 7/7
    調味，放入蒜沫。就可以開吃了。
小貼士

無

釋出於 2024-05-04
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