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南瓜荷葉夾饃
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加入了南瓜,更加營養健康。做成了荷葉夾的造型,但是無油哦,用來夾肉肉什麼的非常香哦!

時間:30分鐘-1小時
食材
南瓜泥 180g
酵母 4g
烹飪步驟
  • 步驟 1/14
    南瓜切塊上鍋蒸熟;
  • 步驟 2/14
    麵粉;
  • 步驟 3/14
    加入部分南瓜泥;
  • 步驟 4/14
    加入乾酵母;
  • 步驟 5/14
    適量新增南瓜泥攪拌至沒有乾粉;
  • 步驟 6/14
    揉成光滑的麵糰;
  • 步驟 7/14
    醒發;
  • 步驟 8/14
    揉勻排氣;
  • 步驟 9/14
    切分成小劑子;
  • 步驟 10/14
    擀開,抹上一層乾麵粉或玉米粉;
  • 步驟 11/14
    對摺;
  • 步驟 12/14
    用乾淨的梳子造型,捏一下尾部;
  • 步驟 13/14
    墊南瓜片或者刷薄油防粘;
  • 步驟 14/14
    醒發15min大火上鍋12min,虛蒸3-5min揭蓋。
小貼士

1.南瓜泥含水量不一樣,所以先加一部分,將酵母灑在南瓜泥上,過一會攪拌不夠成團再加,直到可以沒有太多幹粉可以揉成團;

2.抹乾麵粉或玉米粉就可以防粘,抹油也可以;

3.荷葉夾要形狀完整才好看,所以要做防粘,除了墊南瓜什麼的,放屜布刷油也可以。

釋出於 2020-04-15
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