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白薯面豆沙包
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艾海珍亭

白薯不但營養均衡,而且具有鮮為人知的防止亞健康、減肥、健美和抗癌等作用。白薯,又稱地瓜、紅薯、甘薯、番薯、紅苕等,為旋花科一年生植物,是一種藥食兼用的健康食品。

時間:1-2小時
食材
白薯 300g
豆沙餡 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    和好的白薯麵糰分成小麵糰
  • 步驟 2/6
    豆沙餡攥成小麵糰
  • 步驟 3/6
    取一個小麵糰拍扁放豆沙餡
  • 步驟 4/6
    將豆沙餡包住
  • 步驟 5/6
    擺放在蒸鍋裡,上汽蒸30分鐘
  • 步驟 6/6
    蒸好了。
小貼士

釋出於 2019-11-05
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