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雜蔬煎餅
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妊孛晨重諢_
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為了多吃菜傷不起啊~成品相當好吃不枉我切菜切了半個多小時…雞蛋應該放3個比較合適的,菜肉主食三合一的快手營養菜~以後準備早餐多做這個啦
時間:10-30分鐘
食材
中筋麵粉
300g
洋蔥
半個
青椒
1個
土豆
1個
胡蘿蔔
1個
西葫蘆
1個
辣味香腸
1/3段
紅腸肉
1片
雞蛋
2個
油
適量
鹽
適量
醬油
適量
料酒
適量
黑胡椒粉
適量
姜粉
適量
蠔油
適量
香油
適量
米醋
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/18
原料洗淨,蒜是亂入的不放他
步驟 2/18
胡蘿蔔土豆擦絲,要用大孔擦,出來的絲比較大餅熟後有嚼勁比較好吃
步驟 3/18
青椒切碎
步驟 4/18
洋蔥切碎
步驟 5/18
西葫蘆擦絲,不用擠水哈,水多些餅比較軟
步驟 6/18
2種肉切碎
步驟 7/18
放一起加入輔料欄除醋和香油外的所有調料
步驟 8/18
打入2個雞蛋
步驟 9/18
加入醋和香油和勻
步驟 10/18
加入麵粉
步驟 11/18
拌勻待用
步驟 12/18
鍋熱後倒油
步驟 13/18
小火,放入一勺麵糊
步驟 14/18
用類似的刮子把麵糊攤開,這玩意耐高溫,朋友在牛排館工作給帶的所以別擔心哈它雖然是塑膠的但沒事~一般都用木頭刮子比較多
步驟 15/18
麵糊攤平啦,轉中火煎20秒
步驟 16/18
我翻,煎40秒
步驟 17/18
我再翻,煎20秒後出鍋
步驟 18/18
如果一頓吃不完不建議煎這麼多哈,涼了就沒熱著吃那麼美味啦,我這量3個人夠吃一頓的
小貼士
調味料放太多的話就不要再蘸醬料吃啦,我做的這個空口吃就好讚了
釋出於 2019-11-07
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