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雜蔬煎餅
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妊孛晨重諢_

為了多吃菜傷不起啊~成品相當好吃不枉我切菜切了半個多小時…雞蛋應該放3個比較合適的,菜肉主食三合一的快手營養菜~以後準備早餐多做這個啦

時間:10-30分鐘
食材
洋蔥 半個
青椒 1個
土豆 1個
胡蘿蔔 1個
西葫蘆 1個
辣味香腸 1/3段
紅腸肉 1片
雞蛋 2個
適量
適量
醬油 適量
料酒 適量
黑胡椒粉 適量
姜粉 適量
蠔油 適量
香油 適量
米醋 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/18
    原料洗淨,蒜是亂入的不放他
  • 步驟 2/18
    胡蘿蔔土豆擦絲,要用大孔擦,出來的絲比較大餅熟後有嚼勁比較好吃
  • 步驟 3/18
    青椒切碎
  • 步驟 4/18
    洋蔥切碎
  • 步驟 5/18
    西葫蘆擦絲,不用擠水哈,水多些餅比較軟
  • 步驟 6/18
    2種肉切碎
  • 步驟 7/18
    放一起加入輔料欄除醋和香油外的所有調料
  • 步驟 8/18
    打入2個雞蛋
  • 步驟 9/18
    加入醋和香油和勻
  • 步驟 10/18
    加入麵粉
  • 步驟 11/18
    拌勻待用
  • 步驟 12/18
    鍋熱後倒油
  • 步驟 13/18
    小火,放入一勺麵糊
  • 步驟 14/18
    用類似的刮子把麵糊攤開,這玩意耐高溫,朋友在牛排館工作給帶的所以別擔心哈它雖然是塑膠的但沒事~一般都用木頭刮子比較多
  • 步驟 15/18
    麵糊攤平啦,轉中火煎20秒
  • 步驟 16/18
    我翻,煎40秒
  • 步驟 17/18
    我再翻,煎20秒後出鍋
  • 步驟 18/18
    如果一頓吃不完不建議煎這麼多哈,涼了就沒熱著吃那麼美味啦,我這量3個人夠吃一頓的
小貼士

調味料放太多的話就不要再蘸醬料吃啦,我做的這個空口吃就好讚了

釋出於 2019-11-07
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