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白菜炒燕麥疙瘩片
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disorder波塞冬

【白菜炒燕麥疙瘩片】是我花魚兒的簡單午餐哦。。。

時間:10-30分鐘
食材
白菜 180g
麵粉 100g
即食燕麥片 50g
油 適量
鹽 適量
生抽 適量
牛肉醬 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    食材：白菜（已清洗切開）、麵粉、即食燕麥片、牛肉醬
  • 步驟 2/12
    將麵粉和即食燕麥片擱入大盆中，逐步加一些水和成燕麥麵糰。
  • 步驟 3/12
    隨後，在矽膠墊上撒上一些乾粉，放入和好的燕麥麵糰搓成長條切成小塊。
  • 步驟 4/12
    用叉子壓一下成燕麥麵疙瘩片。
  • 步驟 5/12
    接著，將玉米麵疙瘩片下入沸水中煮開撈出。
  • 步驟 6/12
    用涼水過涼。
  • 步驟 7/12
    燒鍋倒油燒熱，下入已切好的白菜翻炒翻炒至熟。
  • 步驟 8/12
    然後，合入過涼好的燕麥疙瘩片翻炒翻炒。
  • 步驟 9/12
    最後，加適量的生抽。
  • 步驟 10/12
    加適量的鹽。
  • 步驟 11/12
    加適量的牛肉醬。
  • 步驟 12/12
    調味炒勻，即可。
小貼士

隨意做

釋出於 2020-10-23
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