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豉汁三蔬
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隕隊矩接某
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冰箱裡只有一些用剩的西葫蘆和胡蘿蔔做盤炒菜還不夠,於是泡了一些木耳與兩者搭配炒在一起,只是簡單的放了一些蠔油和蒸油豉汁來調味,雖然做法簡單但味道還不錯。
時間:10-30分鐘
食材
西葫蘆
100g
胡蘿蔔
100g
水發木耳
150g
油
適量
鹽
適量
蠔油
一湯匙
蒸魚豉汁
兩湯匙
蒜
3瓣
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
水發木耳洗淨泥沙備用。
步驟 2/7
洗好的西葫蘆和胡蘿蔔切片,蒜切粒備用。
步驟 3/7
熱鍋冷油,下蒜粒煸炒出香味。
步驟 4/7
下胡蘿蔔和木耳翻炒一會。
步驟 5/7
放入西葫蘆翻炒斷生。
步驟 6/7
放入適量的蒸魚豉汁和蠔油翻炒均勻。
步驟 7/7
淋少許的香油翻炒兩下即可關火裝盤。
小貼士
蒸魚豉汁和蠔油都含有一定的鹽分,此菜可不放鹽。
釋出於 2019-10-30
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