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香菜爆肚絲
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離愁當酒齊

此菜爽滑脆嫩,濃香可口香菜性溫味甘,能健胃消食,發汗透疹,利尿通便,驅風解毒;牛肚絲有補虛健脾胃,治療水腫的功效。

時間:10-30分鐘
食材
牛肚 200g
香菜 100g
辣椒 3g
醬油 5ml
1g
水澱粉 3g
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    牛肚洗淨,放入滾水中汆燙一下,取出衝淨備用
  • 步驟 2/7
    香菜摘洗乾淨
  • 步驟 3/7
    牛肚晾涼,切成細絲
  • 步驟 4/7
    香菜切段,蒜切粒,辣椒備用
  • 步驟 5/7
    熱鍋倒入油,將牛肚絲放入鍋中炒散
  • 步驟 6/7
    再加入香菜,醬油,白糖,水澱粉炒均勻即可。
  • 步驟 7/7
    成品
小貼士

牛肚不宜煮得過爛,有足夠的韌性口感會更好

釋出於 2019-09-02
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