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雞蛋菠菜
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菟慖蟲魔韓立

菠菜的營養價值很好,經常吃對身體很有好處的,雞蛋的營養更是家喻戶曉了,兩者在一起吃,既營養又美味可口,是不錯的家常菜。做起來也簡單。

時間:10-30分鐘
食材
雞蛋 100g
菠菜 500g
適量
適量
蔥花 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    菠菜洗乾淨了切成小塊。
  • 步驟 2/9
    雞蛋兩個打到碗裡。
  • 步驟 3/9
    鍋燒熱準備好。
  • 步驟 4/9
    加適量的豆油。
  • 步驟 5/9
    將雞蛋攪拌均勻後先放鍋裡。
  • 步驟 6/9
    將雞蛋炒好。
  • 步驟 7/9
    將菠菜放鍋裡一起炒。
  • 步驟 8/9
    加適量的鹽。
  • 步驟 9/9
    裝盤子即可了/
小貼士

炒菠菜的時候時間要短些。

釋出於 2024-03-10
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