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清炒空心菜
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仲耳邊情話

空心菜,原名蕹菜,又名藤藤菜、蓊菜、通心菜、無心菜、甕菜、空筒菜、竹葉菜,節節菜。開白色喇叭狀花其梗中心是空的,故稱“空心菜”。

時間:10分鐘內
食材
空心菜 1把
紅辣椒 1個
生薑 1塊
大蒜 4瓣
菜籽油 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    空心菜,紅辣椒,生薑,蒜洗乾淨;
  • 步驟 2/9
    空心菜瀝乾水分,切長段;
  • 步驟 3/9
    生薑,大蒜切末;
  • 步驟 4/9
    紅辣椒切碎;
  • 步驟 5/9
    熱鍋起油,姜、蒜炒香;
  • 步驟 6/9
    大火,快速翻炒空心菜至軟身;
  • 步驟 7/9
    放入紅辣椒碎,起調色作用;
  • 步驟 8/9
    加適量鹽;
  • 步驟 9/9
    炒勻出鍋,不易久炒。
小貼士

空心菜瀝乾水分,切長段;

大火,快速翻炒空心菜至軟身;

放入紅辣椒碎,起調色作用。

釋出於 2019-11-08
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