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豆渣雙面餅
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茂學苔
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榨過豆漿的豆渣營養價值也不低,不要輕易扔掉它,與玉米麵白麵做成麵糰,烙成焦黃的小餅子絕對是不錯的選擇,我家就經常這樣做,即補充了膳食纖維,又變換了口味,你也來試一試吧!
時間:10分鐘內
食材
豆渣
300g
玉米麵
100g
白麵
200g
油
適量
泡打粉
適量
烹飪步驟
步驟 1/9
豆渣和玉米麵和在一起
步驟 2/9
放入白麵
步驟 3/9
放入適量的泡打粉
步驟 4/9
和成麵糰 醒發一個小時
步驟 5/9
鍋中放入適量的豆油
步驟 6/9
餅胚放入
步驟 7/9
蓋上鍋蓋 點火 小火
步驟 8/9
翻個 兩面烙的金黃就好了
步驟 9/9
作為早餐,配上豆漿或麵條湯絕對的營養全面啊!
小貼士
無
釋出於 2019-11-08
83
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