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菠菜蝦仁餃
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菠菜蝦仁餃肉餡鮮嫩,為了吃出原汁原味的口感無須加入太多的調料。
時間:30分鐘-1小時
食材
菠菜
500g
蝦仁
300g
香油
適量
鹽
適量
烹飪步驟
步驟 1/17
菠菜洗淨後用水焯一下
步驟 2/17
蝦仁去除不可食部分
步驟 3/17
菠菜焯好後用涼水過一下擠除水分
步驟 4/17
將蝦仁剁碎
步驟 5/17
將菠菜切碎,放入蝦中
步驟 6/17
放入香油、鹽
步驟 7/17
按一個方向攪拌
步驟 8/17
麵粉中加入適量水和成光滑的麵糰,醒一會
步驟 9/17
食材備齊開始包了
步驟 10/17
將麵糰揪成小塊,團圓後壓扁
步驟 11/17
擀成麵皮
步驟 12/17
將餡料放入
步驟 13/17
依次包好每一個餃子
步驟 14/17
水燒至沸騰狀態
步驟 15/17
放入餃子並用勺子輕輕推動
步驟 16/17
中間點三次水,餃子漂起來就熟了
步驟 17/17
美味呀
小貼士
如果不是給幼兒做輔食食材就不用切的很碎
釋出於 2019-12-03
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