首頁
分類大全
食材大全
我的菜譜
APP下載
海虹拌菠菜
6萬 熱度
775 收藏
映嵐紛淚雨
關注
海虹肥美的季節,價格也是非常親民,除了清蒸,還可以拌菜、做湯。
時間:10分鐘內
食材
菠菜
500g
海虹
1000g
香油
適量
白糖
少許
蒜
2瓣
生抽
1湯匙
米醋
1湯匙
雞精
少許
胡蘿蔔
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
海虹摘掉連線的繩、清理掉殼上的髒東西,清洗乾淨,涼水上鍋蒸
步驟 2/7
海虹開口以後稍蒸一會就拿出來,撥出海虹肉
步驟 3/7
菠菜洗淨,焯水
步驟 4/7
焯水後的菠菜切段,與海虹收在大碗裡
步驟 5/7
蒜切成蒜米,
步驟 6/7
所有的調料汁一同放在調料碗裡拌勻
步驟 7/7
蒜米放在菠菜上,調好的料汁澆在菜上即可
小貼士
蒸海虹的時候一定要注意不要過頭,否則海虹肉會縮得很小。
釋出於 2019-10-31
83
相關菜譜
海虹拌菠菜的做法
江又靈重
8.1萬 熱度
121 收藏
海虹拌菠菜
郜耘志膩
7.5萬 熱度
24 收藏
海虹拌菠菜
沒什麼過不去
5.7萬 熱度
75 收藏
海虹拌菠菜
酷酷pedestrian
5.9萬 熱度
27 收藏
核桃海蜇拌菠菜
沙雕遊戲君
7.3萬 熱度
122 收藏
海米拌菠菜
鄭誰予琴亂
8.4萬 熱度
146 收藏
蒜香海米拌菠菜
計也許我錯了
2.8萬 熱度
150 收藏
海米拌菠菜
夕纖諾香妔
4萬 熱度
131 收藏
核桃海蜇拌菠菜
愛發呆
5.7萬 熱度
61 收藏
涼拌菠菜
若鄒落水無痕蔚墦
1萬 熱度
91 收藏
拌菠菜粉絲
滅絕師太liner
1.1萬 熱度
160 收藏
麻辣肉條拌菠菜
半暮未涼牧
1.2萬 熱度
125 收藏
麻辣花生米拌菠菜
天之天威夏
1.1萬 熱度
167 收藏
涼拌菠菜
spiral任性
1.2萬 熱度
180 收藏
海米拌油菜
兌投俺繳姓
1.2萬 熱度
192 收藏
涼拌菠菜
土豆credit
1.2萬 熱度
160 收藏
香蒜油拌菠菜木耳
霧氣personality
1萬 熱度
185 收藏
長生果拌菠菜
看見明天訾溍月
1.5萬 熱度
152 收藏
香拌菠菜
晁蓋distinguish
1.7萬 熱度
166 收藏
涼拌菠菜
晨濰夏日天淺藍
1.7萬 熱度
143 收藏
寫評論