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素雞燒海帶
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保飛翮邑

由黃豆製成的素雞,含有高蛋白質成分。以素仿葷,口感與味道與原肉難以分辨,風味。

時間:10-30分鐘
食材
素雞 450g
海帶 250g
20g
4g
老抽 適量
五香粉 1g
半棵
2片
白芷 1片
花椒 10粒
香葉 1片
桂皮 1小塊
幹辣椒 1個
料酒 1湯匙
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    素雞切成厚片
  • 步驟 2/9
    海帶洗淨切條打結
  • 步驟 3/9
    蔥切段、薑切片、幹辣椒一個、白芷2片、香葉1片、花椒10粒、桂皮1小塊
  • 步驟 4/9
    鍋內加油燒分次下入素雞炸至金黃色撈出控油。
  • 步驟 5/9
    留底油小火把小料炒出香味
  • 步驟 6/9
    倒入炸好的素雞片烹入老抽上色
  • 步驟 7/9
    加入適量水燒開,加入糖、鹽、料酒和五香粉調味
  • 步驟 8/9
    倒入海帶結燒製進味即可
  • 步驟 9/9
    冷吃、熱吃均可,浸泡會更進味。
小貼士

素雞炸的火大點會更好吃。

釋出於 2020-03-10
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