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黃燜土豆雞
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小湯圓gnaw

黃燜雞經常去外面吃,很火,感覺裡面沒有雞塊好雞肉,想吃自己在家做衛生更健康。

時間:30分鐘-1小時
食材
雞腿 4個
土豆 2個
洋蔥 1個
芸豆 150g
青椒 1個
紅椒 1個
適量
適量
大蔥 1根
1塊
6瓣
豆瓣醬 1大勺
麻辣燙底料 1大勺
生抽 3湯匙
老抽 2湯匙
白糖 1勺
花椒粉 1勺
花椒 20粒
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    雞腿切小塊焯水後洗淨瀝乾水分放入白糖、生抽、老抽、鹽和花椒粉醃製1小時,入冰箱冷藏
  • 步驟 2/10
    準備其他材料,分別清洗乾淨
  • 步驟 3/10
    土豆切滾刀塊、洋蔥切薄片、芸豆撕去老筋用手掰成5釐米長的段
  • 步驟 4/10
    青椒紅椒分切切塊、大蒜拍扁放入空氣中氧化、大蔥切段、姜一半切片一半切絲
  • 步驟 5/10
    鍋裡放油,下入花椒薑絲和麻辣燙底料炒出油
  • 步驟 6/10
    下入醃製好的雞塊翻炒,放入一大勺豆瓣醬翻炒均勻
  • 步驟 7/10
    下入土豆和芸豆翻炒均勻,放入適量熱開水至雞塊2/3即可
  • 步驟 8/10
    砂鍋底部用洋蔥墊底
  • 步驟 9/10
    把炒鍋中的雞塊放入砂鍋內,蓋上鍋蓋,大火燒開轉小火燜30分鐘,最後放入少許鹽調味即可
  • 步驟 10/10
    看,味道超讚絕不比外面的差啊
小貼士

其他的我就不說了,老生常談,砂鍋底布用洋蔥是為了防止粘鍋;用砂鍋就不用放那麼多熱水,因為砂鍋水分可以儲存的很好。

釋出於 2019-11-01
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