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今天用蝦膠和肉泥混合後釀在秋葵裡,先煎後煮,味道比較濃郁!
時間:10-30分鐘
食材
豬肉泥
55g
秋葵
5個
蝦膠
55g
色拉油
適量
料酒
1勺
砂糖
半小勺
蠔油
1勺
鹽
少許
薄鹽生抽
1勺
白胡椒粉
少許
生粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/12
買回的秋葵洗淨
步驟 2/12
切去頭尾後,對半切開,把裡面的籽去除
步驟 3/12
取一盆加入蝦膠和豬肉泥
步驟 4/12
加入料酒、鹽和胡椒粉攪拌均勻成蝦肉餡
步驟 5/12
把蝦肉餡釀到秋葵裡
步驟 6/12
這是做好的半成品
步驟 7/12
把蝦肉餡的那面裹上薄薄的生粉
步驟 8/12
平底鍋中加入少許色拉油
步驟 9/12
用小火慢慢煎至金黃色撈出
步驟 10/12
鍋中剩下了油和汁水
步驟 11/12
加入蠔油、生抽、砂糖和水煮開
步驟 12/12
放入煎好的秋葵再次煮開即可
小貼士
蝦仁餡調的時候千萬不要太鹹,因為最後還要加蠔油和生抽煮的
釋出於 2019-12-02
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