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生煎雞翅
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雞翅用生煎的方法最大限度保留了雞的鮮味不流失,鎖住營養鎖住美味,好吃極了!
時間:10分鐘內
食材
雞翅
250g
花生油
20ml
鹽
少許
洋蔥
50g
西蘭花
100g
料酒
10ml
蘆筍
100g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
準備食材:將雞翅洗淨,用料酒和鹽醃製2小時以上
步驟 2/6
將西蘭花和蘆筍用水焯熟
步驟 3/6
熱鍋放油,放入雞翅
步驟 4/6
兩面煎至金黃
步驟 5/6
放入洋蔥圈煎一會
步驟 6/6
擺入盤中,美味極了
小貼士
小火慢煎,以免糊掉
釋出於 2019-12-02
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