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芹菜雞肉餡油合子
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滴臥嗣陝唾

突然又想吃家鄉淮南的油合子,去年底回老家過了一週,想吃的東西太多,都吃不過來。返回挪威才3個多月又念家了,那就只有自己動手做了。油合子的特點就是麵糰不僅溼軟柔韌,而且很油,煎的時候又用許多的油,因此叫油合子。油合子的口感是焦香軟韌。10個油合子材料:麵糰材料:麵粉300克、清水200克、酵母1克、鹽3克、植物油20克餡料材料:芹菜100克、雞肉泥100克、老抽、生抽、蠔油、鹽、糖、十三香、米酒、蔥姜

時間:30分鐘-1小時
食材
麵粉 300g
酵母 1g
精鹽 3g
清水 200g
植物油 20g
適量
芹菜 100g
雞肉泥 100g
老抽 適量
生抽 適量
蠔油 適量
精鹽 適量
白砂糖 適量
十三香 適量
米酒 適量
蔥姜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    首先來發面,麵粉300克、清水200克、酵母1克、鹽3克混合揉成團,靜置發酵到2-3倍。最好是低溫長時間的發酵,這樣麵糰韌性較大,這是發了十多小時的麵糰。 注:油合子麵糰是特別的溼軟的,水的量大約佔麵粉的65%。
  • 步驟 2/7
    麵糰里加油,大約20克。
  • 步驟 3/7
    一直揉到光滑,油全部吃進面中,然後餳面15分鐘。
  • 步驟 4/7
    雞肉泥中加老抽、生抽、蠔油、鹽、糖、十三香、米酒、蔥姜調拌勻。 注:這兒是400克肉泥,只取了100克用做油合子,其餘的做了丸子。
  • 步驟 5/7
    芹菜先切段,然後切條,再切絲,最後切碎。 切好的芹菜碎與調好味的雞肉泥拌在一起,餡料就完成了。
  • 步驟 6/7
    手上抹點油,取出餳好的面,分成小劑子,每個大約50克。 取一個小劑子,包上餡料,然後按按扁。
  • 步驟 7/7
    鍋裡多倒些油,然後取一餅坯,再抻扯開,下熱油鍋裡煎;一邊煎黃翻面煎另一面。 注:鍋小一個個的煎,鍋大可以多煎幾個。
小貼士

1.油合子麵糰一定要做到溼軟、柔韌、油潤。

2.煎的時候油不能太少,怕攝入過多的油,出鍋後放在廚房紙上吸掉。

釋出於 2019-10-29
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