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豉油皇煎蝦肉
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痛苦panic

多吃蝦有助於夏日減肥及日常維生素的增加

時間:30分鐘-1小時
食材
大蝦 8只
幹蔥 2個
蒜頭 2瓣
10g
10g
生抽 2湯匙
砂糖 10g
50ml
麻油 1湯匙
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    按照菜譜準備好全部食材
  • 步驟 2/5
    用方太水槽洗碗機將大蝦洗淨,去殼去蝦線
  • 步驟 3/5
    幹蔥切片,蔥切粒,蒜頭切成蓉,姜切成蓉;準備一個小碗,加入生抽,白糖及水攪拌均勻
  • 步驟 4/5
    中火燒熱鍋,加入少許油,將大蝦煎至金黃色,盛出備用
  • 步驟 5/5
    加入大蝦及混合的調料炒勻,灑少許麻油炒勻,上碟即可
小貼士

喜歡吃脆皮蝦殼的朋友,可以不要將剝掉的蝦殼扔掉,用油炸制之後一樣很美味

釋出於 2020-08-13
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