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銀魚薺菜蛋花湯
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流年裡沉淪曼筠

薺菜的味道特別鮮美清香,這是因為它含有11種氨基酸,營養非常豐富。薺菜俗稱清明菜(草),別名香田薺、護生草等,屬十字花科。它是野生一年或二年生草本植物,多長在田邊地角。這個湯特別簡單,5分鐘不用

時間:10分鐘內
食材
薺菜 30g
雞蛋 2個
銀魚乾 10g
麻油 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    薺菜洗淨,不切,備用
  • 步驟 2/6
    水燒開,將銀魚放進鍋裡,我用的是銀魚乾
  • 步驟 3/6
    雞蛋打勻,這樣蛋花出來好看
  • 步驟 4/6
    打好的蛋液倒入鍋裡
  • 步驟 5/6
    倒入薺菜
  • 步驟 6/6
    倒少許麻油,鹽,雞精出鍋
小貼士

薺菜倒入後,馬上放調味品,就可以出鍋了,時間不要長

釋出於 2020-08-18
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