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黃瓜肉丸湯
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穿草裙的少女阿

黃瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖類物質轉變為脂肪。此外,黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內腐敗物質的排除,以及降低膽固醇有一定作用,能強身健體

時間:10分鐘內
食材
黃瓜 100g
肉糜 150g
適量
適量
適量
味精 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    所需原料,黃瓜,肉糜
  • 步驟 2/7
    黃瓜切片備用
  • 步驟 3/7
    肉糜中加入鹽,糖,味精,蔥 料酒攪拌均勻
  • 步驟 4/7
    鍋中放水,水燒開,肉糜用手擠成丸子,
  • 步驟 5/7
    放在鍋中
  • 步驟 6/7
    撇去鍋中的浮沫,加入鹽,味精丸子煮熟
  • 步驟 7/7
    放入黃瓜,再次煮沸即可
小貼士

黃瓜要最後放,煮的太熟就不好吃了

釋出於 2020-02-12
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