香菇燉雞湯
三黃雞收拾乾淨,買來的整雞已經是清理過內臟的了,沖洗乾淨後,斬去雞的頭部和尾部,在尾部體內有很厚的左右兩片脂肪,也要去掉,雞脖子上的淋巴也去掉;
香菇洗乾淨,換清水泡軟;
電飯煲中加水,放入雞塊,焯水去血沫,這樣燉出的雞湯味道鮮美;
加入泡軟的香菇,泡香菇的水一起倒進湯中煮,香味更濃;
做這個湯用乾的或鮮的香菇都行,營養價值是一樣的。如果不喜歡吃香菇,可以換成自己喜歡的蘑菇,與雞湯味道都會很搭,蘑菇裡含有女人的“駐顏王牌”硒,可以促進皮膚新陳代謝和抗衰老。