海參海蝦蒸蛋
6.5萬 熱度
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柚花離海又安
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/13
準備好水發海參和雞蛋
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步驟 2/13
水開後將海參煮1分鐘撈出控水,豌豆煮熟備用。
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步驟 3/13
將海參切成丁狀
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步驟 4/13
海蝦剔除蝦線
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步驟 5/13
雞蛋加鹽打散
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步驟 6/13
用濾網將蛋液濾到蒸碗中,蛋液加到六成高。
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步驟 7/13
放入已經開了的蒸鍋,蒸碗蓋蓋,大火蒸10分鐘。
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步驟 8/13
蛋液已經凝固,將海蝦插入蛋羹中
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步驟 9/13
將剩餘的蛋液加到九成滿,繼續蒸4分鐘。
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步驟 10/13
取出蒸好的蛋羹
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步驟 11/13
放入海參和焯過水的豌豆。
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步驟 12/13
加入味極鮮醬油和香油即可。
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步驟 13/13
營養豐富,好消化極易吸收的海參海蝦蒸蛋。
釋出於 2019-12-05