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黃瓜釀蝦(清蒸)
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親遊謝暈冉

黃瓜和蝦仁是生活中很常見的食材,其中黃瓜蝦仁也是常混合在一起的一道菜,鄰居送了好多蔬菜,其中就有幾條大大的線黃瓜,爆炒、燉湯都做過了,今天腦洞大開想著清蒸一下,出品很不錯,屬於清淡口味的,特別適合炎熱暑季。

時間:30分鐘-1小時
食材
黃瓜 1根
20個
2棵
5克
料酒 10克
生抽 5克
蒸魚豉油 2克
3克
5克
10克
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    基圍蝦去頭,蝦線扯掉,把蝦殼剝掉,蝦尾留住。
  • 步驟 2/13
    靠近蝦頭的地方用刀劃個小洞。
  • 步驟 3/13
    蝦尾巴從劃開的口子穿過去。
  • 步驟 4/13
    穿好是這個樣子,不這樣也可以,直接剝成蝦仁即可。
  • 步驟 5/13
    蝦仁放少許鹽、生抽、料酒,京蔥,姜碎醃製。
  • 步驟 6/13
    大概醃製一刻鐘,入味即可。
  • 步驟 7/13
    黃瓜去皮切成五公分左右的段。
  • 步驟 8/13
    用勺子挖掉一點黃瓜瓤,不要挖到底部。
  • 步驟 9/13
    撒少許鹽醃製一會殺水,把醃出的水分控幹。
  • 步驟 10/13
    每段黃瓜上放一個蝦仁,我這次買的蝦不大,有的就放了兩個。
  • 步驟 11/13
    過了放半鍋水,放上蒸架,大火燒開後放入盤子大火蒸兩分鐘轉中大火蒸八分鐘,關火燜兩分鐘揭蓋。
  • 步驟 12/13
    每個黃瓜上滴幾滴蒸魚豉油,撒上蔥花淋上熱油。
  • 步驟 13/13
    蒸菜能最大限度的保留原汁原味,營養成分流失相對較少。
小貼士

調味品按個人口味增減;

絲瓜、苦瓜也可以這樣做,內餡也可以換成豬頭;

蒸鍋的水燒開再放入菜;

蒸的時間不要太長,黃瓜太爛水也就太多了。

釋出於 2019-10-28
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