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冬瓜綠豆煲豬扇骨
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蕩淡

夏天多喝綠豆湯有消暑的作用，綠豆味甘，性寒，有清熱解毒、消暑、利尿、祛痘的作用。綠豆比較寒涼，身體接受不了的朋友可以換成黃豆或者眉豆，湯也很不錯的。

時間:30分鐘-1小時
食材
豬扇骨 250g
冬瓜 200g
綠豆 50g
姜 適量
鹽 適量
清水 4碗
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    原材料
  • 步驟 2/8
    豬扇骨焯水後倒入電飯煲膽
  • 步驟 3/8
    冬瓜和姜洗乾淨切好
  • 步驟 4/8
    綠豆洗好，挑出不好的
  • 步驟 5/8
    全部倒入電飯煲膽裡
  • 步驟 6/8
    加4碗清水
  • 步驟 7/8
    按一小時湯粥
  • 步驟 8/8
    煲好後加適量的鹽調味
小貼士

用電飯煲煲湯省事很多

釋出於 2019-08-07
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