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薏米豬蹄湯
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唐僧summary
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時間:30分鐘-1小時
食材
豬蹄
300g
排骨
300g
薏米
100g
鹽
適量
姜
1塊
蔥
1根
豆蔻
6g
草果
1個
大紅棗
6個
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
薏米淘洗乾淨後提前用水泡發4小時。
步驟 2/8
把買回來的豬蹄和排骨洗淨血水砍成小塊。(也可以讓賣肉的幫砍)
步驟 3/8
砍好的豬蹄和排骨冷水入鍋焯一下水並洗淨浮沫。
步驟 4/8
把洗好的豬蹄和排骨放入高壓鍋裡,並放入泡好的薏米。
步驟 5/8
放入一塊拍散的姜、拍散的草果、蔥段和豆蔻。
步驟 6/8
按個人口味放入幾個大棗。
步驟 7/8
加入適量水,接通電源選擇“蹄筋功能”讓電壓鍋開始工作。
步驟 8/8
電壓鍋結束工作後,調入適量鹽即可。
小貼士
1、豬蹄和排骨可以讓賣肉幫忙砍小。
2、豬蹄和排骨焯水時一定要冷水入鍋,這樣才能把裡面的血水逼出來。
3、最後調味可按個人喜好調,可以調入少許味精或少量的雞精,或是胡椒粉。
釋出於 2019-12-05
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