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西洋菜陳腎湯
9.3萬 熱度
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姍姍liu
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西洋菜陳腎湯有有清熱潤肺、通利腸胃的功效,我兒子非常愛喝的。
時間:1-2小時
食材
西洋菜
800g
陳腎
2個
羅漢果
10g
紅蘿蔔
200g
豬骨
300g
鯽魚
1條
油
適量
鹽
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
備材料
步驟 2/7
豬骨頭焯一下
步驟 3/7
鯽魚用油煎過
步驟 4/7
取一個鍋,放水、陳腎、豬骨、無花果、紅蘿蔔先煲1小時左右
步驟 5/7
下煎過的鯽魚
步驟 6/7
再煲半小時間左右,加鹽
步驟 7/7
再煲5分鐘左右,關火即可裝碗
小貼士
無
釋出於 2019-08-21
184
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