jxcaipu logo
西洋菜陳腎湯
9.3萬 熱度 825 收藏
姍姍liu

西洋菜陳腎湯有有清熱潤肺、通利腸胃的功效,我兒子非常愛喝的。

時間:1-2小時
食材
西洋菜 800g
陳腎 2個
羅漢果 10g
紅蘿蔔 200g
豬骨 300g
鯽魚 1條
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    備材料
  • 步驟 2/7
    豬骨頭焯一下
  • 步驟 3/7
    鯽魚用油煎過
  • 步驟 4/7
    取一個鍋,放水、陳腎、豬骨、無花果、紅蘿蔔先煲1小時左右
  • 步驟 5/7
    下煎過的鯽魚
  • 步驟 6/7
    再煲半小時間左右,加鹽
  • 步驟 7/7
    再煲5分鐘左右,關火即可裝碗
小貼士

釋出於 2019-08-21
相關菜譜
寫評論