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烤裡脊肉
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親遊謝暈冉

燒烤味的烤裡脊肉，外焦裡嫩，烤箱版的好吃，還比碳烤更健康。

時間:30分鐘-1小時
食材
裡脊肉 200g
醃製醬料 10g
鹽 0.5g
蔥 6g
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    裡脊肉切大厚片
  • 步驟 2/8
    肉片放碗里加0.5克鹽
  • 步驟 3/8
    放醬料圓蔥絲
  • 步驟 4/8
    用手抓均勻後醃製15分鐘
  • 步驟 5/8
    醃製好的肉放進烤箱
  • 步驟 6/8
    上下火200度15分鐘
  • 步驟 7/8
    烤好的裡脊肉取出
  • 步驟 8/8
    可以享用了，外焦裡嫩的烤裡脊肉
小貼士

烤箱溫度可根據肉片厚度自行調節

釋出於 2019-08-07
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