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黑椒西蘭花
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小珍珠intonation

家常黑椒西蘭花,美味健康營養不流失

時間:10分鐘內
食材
西蘭花 500g
豬肉丸 100g
黑椒醬 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    西蘭花焯水
  • 步驟 2/5
    準備好黑椒汁
  • 步驟 3/5
    油熱後,放入肉片炒到變色
  • 步驟 4/5
    倒入西蘭花,加入黑椒醬,翻炒幾下
  • 步驟 5/5
    出鍋
小貼士

西蘭花焯水要快,否則破壞到維生素C

釋出於 2019-11-20
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