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咖哩三文魚頭
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靴子貓multitude

三文魚頭我只會用咖哩煮,所以每次都嘗試採用不同的材料搭配。

時間:30分鐘-1小時
食材
三文魚 300g
咖哩膏 適量
紅蘿蔔 120g
土豆 80g
洋蔥 5g
薑片 適量
麵粉 適量
蔬菜油 適量
適量
胡椒粉 適量
椰子槳 適量
小辣椒 數粒
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    三文魚頭洗乾淨切開用少許鹽胡椒粉薑片醃至少半小時以上。
  • 步驟 2/6
    紅蘿蔔、土豆、洋蔥等需去皮切塊待用。
  • 步驟 3/6
    鍋裡倒入適量蔬菜油將沾了麵粉的三文魚頭放入中火炸。
  • 步驟 4/6
    把炸過魚的油留下一部分爆炒洋蔥以及醃過魚頭的薑片還有幾個小辣椒。
  • 步驟 5/6
    將炸好的魚頭重新倒入鍋裡一起翻炒,接著加入一大碗水以及咖哩膏一起煮沸。
  • 步驟 6/6
    最後加入椰子槳繼續煮沸片刻就可以熄火,由於咖哩膏含有調味品所以只加少許鹽與胡椒粉就足夠了。
小貼士

咖哩膏是鹹的所以少放鹽。

釋出於 2019-12-06
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