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美味番茄紅杉魚
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雁雲霸氣四濺

紅衫魚,色澤豔麗,魚肉豐厚,食用價值甚高。潮汕話稱“紅歌鯉”。和番茄一起煮,番茄淡化了魚腥味,魚肉的鮮美也被番茄完全釋放,這樣的搭配實在讓人讚不絕口

時間:10分鐘內
食材
紅杉魚 350g
適量
適量
番茄 適量
芹菜段 適量
薑絲 適量
辣椒絲 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備:番茄切細片,芹菜切段,姜切絲,紅辣椒切絲待用
  • 步驟 2/7
    紅衫魚洗淨拭乾水,灑入適量鹽抹遍魚身,待用
  • 步驟 3/7
    鍋內建油下紅辣椒和薑絲,爆香
  • 步驟 4/7
    下紅杉魚小火煎
  • 步驟 5/7
    翻面稍微再煎
  • 步驟 6/7
    下適量的水和番茄,蓋鍋中火煮
  • 步驟 7/7
    待魚湯奶白,下芹菜段,收汁裝盤
小貼士

魚已經下鹽醃製,煮的時候不用再下鹽。此魚清淡點更鮮美。

釋出於 2019-11-14
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