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微波版香草薄荷餅乾
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智障小哥_

春暖花開,我家陽臺上的薄荷也瘋長。眨眼功夫都長到三四十公分,抽點時間為薄荷打了尖。打下的薄荷尖,基本上做了食物的配料。週末兒子回家,看見這麼多的薄荷,叫我幫忙做點薄荷餅乾嚐嚐••••••薄荷入茶飲,可以健胃祛風、祛痰、利膽、抗痙攣,改善感冐發燒、咽喉、腫痛,並消除頭痛、牙痛、噁心感,及皮膚搔癢、腹部脹氣、腹瀉、消化不良、便秘丟等症狀,且可緩和頭痛,促進新陳代謝,對於呼吸道的發炎症狀有治療作用;還可降低血壓、滋補心臟。其淸涼香氣,還可平緩緊張憤怒的情緒,能提振精神、使身心歡愉、幫助入眠。也可做成消炎消腫的潤膚水。新鮮薄荷常用於製作料理或甜點,以去除魚及羊肉腥味,或搭配水果及甜點,用以提味。

時間:30分鐘-1小時
食材
麵粉 200克
澱粉 60克
薄荷尖 1把
菜籽油 100克
細白糖 50克
雞蛋 2枚
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    準備好麵粉和澱粉。
  • 步驟 2/11
    準備好薄荷尖。
  • 步驟 3/11
    麵粉中加入澱粉,拌勻備用。
  • 步驟 4/11
    菜籽油倒入碗中,加入細白糖拌勻。
  • 步驟 5/11
    雞蛋磕破於碗中,打散;打散的雞蛋倒入糖油混合物中,攪拌乳化。
  • 步驟 6/11
    麵粉倒入糖油蛋混合液中。
  • 步驟 7/11
    拌合成稍乾點的粉團,倒入薄荷葉。
  • 步驟 8/11
    和好的粉團分成數份,放入保鮮袋,分別擀成2-3MM厚的麵皮。入冰箱冷藏40分鐘。
  • 步驟 9/11
    冷藏過的麵皮,撕掉保鮮袋,分割成小塊餅胚。
  • 步驟 10/11
    餅胚放到微波裝盤上。
  • 步驟 11/11
    放入微波爐;微波烹調高火叮1分鐘;觀察一下餅乾的乾溼度,重新放入爐內,調微波中火叮1分鐘;翻一面,微波高火再叮1分鐘。
小貼士

1、體虛者、糖尿病患者忌食薄荷。

2、進食薄荷時,切忌不可食用鱉肉。

釋出於 2020-03-11
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