濤媽學游泳，不幸曬成了碳頭了，本來就不太嫩白的人，這次好了，直接成非洲旅行回來一樣了，可憐的皮膚，真的是十幾年沒有這樣健康黝黑了，真的是，太太太不好看了，所以，這個冬天，咱的目標——一定一定要白回來，一白遮三醜，何況是本來就不美的我的，好歹有個白的優點啊！所以，牛奶成了每天必備的飲品，希望自己能像牛奶一樣，白白胖胖的，這星期燉了這樣一款滋補的靚湯，用的還是沒有甜味的純牛奶，加入了紅棗和滋補的竹絲雞，哈哈，不只為了美美的吃上一頓，還讓我這個牛奶控過足了一次奶癮，加了紅棗的牛奶，經過慢燉後，牛奶的香氣溶入到了竹絲雞肉內，吃的特別的過癮哦。材料很簡單，隨手可得，喜歡牛奶的朋友，一定要試試!