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河魚燉茄子
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老爸釣到的野生河魚,有好幾個品種呢,鯽魚、黑魚、昂刺魚、鯿魚。混著和茄子一起燉制,很是入味、鮮美。
時間:30分鐘-1小時
食材
河魚
500g
茄子
200g
油
適量
鹽
適量
料酒
適量
老抽
適量
蒸魚豉油
適量
蔥
適量
生薑
適量
大蒜
適量
糖
適量
醋
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
河魚清洗乾淨
步驟 2/9
起油鍋煸香蔥薑蒜
步驟 3/9
放料酒、醋去腥
步驟 4/9
放老抽和蒸魚豉油
步驟 5/9
放鹽和糖
步驟 6/9
放開水大火燒開後改小火
步驟 7/9
茄子去皮切塊
步驟 8/9
等魚肉基本熟後放入茄子
步驟 9/9
燉到茄子酥軟即可
小貼士
小火慢燉
釋出於 2019-08-22
95
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