jxcaipu logo
剁椒雞絲
5.7萬 熱度 842 收藏
驚慌hoe

這是一道減肥的菜啊,自從嘗試了杜坎減肥法以後,覺得還是挺適合自己的,這道菜就是自己的早飯,呵呵,無油無糖的.

時間:10分鐘內
食材
雞胸肉 半個
生抽 適量
鹽 適量
蔥 適量
姜 適量
剁椒 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    雞胸肉切成稍粗一些的絲.
  • 步驟 2/11
    裝到盤子裡備用。
  • 步驟 3/11
    姜也切成細絲。
  • 步驟 4/11
    蔥也切成絲。
  • 步驟 5/11
    把切好的薑絲放到雞肉上。
  • 步驟 6/11
    再把蔥絲也放到雞肉上。
  • 步驟 7/11
    均勻地淋上生抽。
  • 步驟 8/11
    再撒上剁椒。
  • 步驟 9/11
    放到蒸鍋中。
  • 步驟 10/11
    蓋上蓋子，大火把水燒開後，轉中火蒸五分鐘。
  • 步驟 11/11
    出爐後把湯汁倒掉，裝入碗中即可食用。
小貼士

雞肉不用蒸時間長，否則肉質會變硬。

釋出於 2019-11-05
163
相關菜譜
寫評論