老百姓通常都會說蘿蔔白菜各有所愛,冬季裡多吃一些蘿蔔和白菜都是一個健康的首選,白菜中所含的營養成分也很高,含有人體需要的各種微量元素和膳食纖維,還具有排毒的作用。老年人吃了也很容易消化,無論是熱吃涼拌都是很不錯的選擇。
1、放入白菜後的時候要用大火快炒,減少白菜出湯。
2、鹽也要在後期 放入可以保持白菜的賣相和口感。