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豬肝炒青椒
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思慮fitness

豬肝有補肝、明目、養血的功效;用於血虛萎黃、夜盲、目赤、浮腫、腳氣等症。

時間:10分鐘內
食材
豬肝 1塊
適量
醬汁 適量
適量
雞精 適量
適量
姜粉 適量
青椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    豬肝切片
  • 步驟 2/5
    青椒,蔥切好備用
  • 步驟 3/5
    鍋裡倒油,油熱後下蔥炒出香味
  • 步驟 4/5
    下豬肝炒至變色,
  • 步驟 5/5
    放入青椒稍炒,同時倒入少許醬汁,加點姜粉,出鍋前再放鹽和雞精。
小貼士

炒豬肝時要比平時炒菜多放一些油

釋出於 2019-07-24
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